Книга До дна: чому ми не знаємо міри - Чарльз Ноулз

Істина у вині чи провині?

Святий Грааль, що завжди наполовину повний. Він дарує тепло і розслабляє, коли напруга сягає апогею. Перетворює нудну вечірку на веселу. Та вживання алкоголю має міру та межу. Чому ж ми так легко їх переходимо?

Фаховий дослідник Чарльз Ноулз показує, як вживання алкоголю коріниться в біології та хімії мозку. Він розповідає, як ми вчимося пити, чому мозок має для цього систему винагороди, а також шокує фактами про вплив спиртного на здоров’я. Автор ділиться реальними історіями про алкогольну залежність та мотивацію вийти із замкненого кола пляшок.

Вас чекає дотепна, щира та відверта розмова про алкоголь. Готуйтеся: після прочитання цієї книжки ваше ставлення до випивки кардинально зміниться.

Переконливе і захопливе дослідження про те, чому ми п’ємо і чому деякі з нас не можуть зупинитися. Автор розкриває душу у чесній розповіді про власну боротьбу з алкоголем, переплетеній з науковими знаннями про мозок, генетику та потужний потяг до цього наркотика
                                                                             Доктор Ендрю Дженкінсон, автор бестселера «Чому ми їмо (занадто багато)»

Блискуче та підбадьорливо. Доктор Ноулз поєднує науку, історію та співчуття у книжці, що глибоко зрезонує кожному, хто переосмислює свій досвід вживання алкоголю
                                                                                                Анна Донагі, авторка та ведуча подкасту The Big Drink Rethink