Книга Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що - Моніка Свіні

Досягти спокою можна, але це непросто. Якщо медитації та заспокійливих мантр недостатньо, щоб упоратися з проблемами та полегшити собі життя, зверніться до цього щоденника. На його сторінках ви знайдете дієві способи зберегти все хороше, що вас оточує, а поганому дати стусана під зад. На своєму визвольному шляху до щастя записуйте у щоденник позитивні афірмації та катарсичні дії.

За допомогою цієї книжечки влаштуйте спалах щасливих емоцій на шляху до досягнення спокою! Виблискуйте, наче коштовний камінь, яким ви і є. Дізнайтеся, як піднятися, засяяти й показати всім, чого ви варті. Пролийте світло своєї душі на інших і поширте у світі трохи бісової краси.